Embarazo

Soy Mama Feliz / Embarazo

El uso del agua con fines terapéuticos es uno de los método más antiguos utilizados para el tratamiento de diversas patologías. La práctica de la hidroterapia para embarazadas también resulta ser ampliamente beneficiosa debido a que ayuda a la madre a obtener un mejor control de la respiración e, incluso, disminuye las molestias físicas propias del proceso de gestación. El ejercicio regular mejora notablemente la calidad de vida de las embarazadas, por lo que es recomendable practicarlo mientras sea aprobado por el médico. Además, al ser tan beneficioso, la hidroterapia para embarazas...

¿Necesitas acelerar el proceso de nacimiento de tu hijo? Entonces debes conocer los diferentes métodos para inducir el parto. Sin embargo, es tu especialista quien decide cuál es el más conveniente para ti según sea tu caso. Por lo general, el método que se utiliza para inducir el parto se determina por la condición en que se encuentre el cérvix o cuello del útero. Para ello, se emplea el test de Bishop, que consiste en palpar el cuello uterino para conocer si está en buen estado para el parto. ¿Qué significa inducir...

Durante el embarazo, las madres siempre buscan conocer herramientas o estrategias que ayuden al correcto desarrollo del bebé. Aunque muchas no saben los beneficios de la meditación, esta es una actividad muy saludable que estimula la relajación de la madre y el bebé. La meditación en el embarazo es un hábito y, en definitiva, una forma de vida, eficaz para conseguir un equilibrio mental y emocional. Si incluyes la meditación durante el periodo de gestación, podrás darte cuenta de que con tan solo 30 minutos diarios podrás transformar tu día. La meditación puede ayudar a...

Cuando planificar es una opción, quedarse embarazada en invierno es una alternativa con unas cuantas ventajas. Está claro que cada mujer vive su experiencia de manera diferente. Sin embargo, la balanza suele dar a favor en esta ecuación la mayoría de las veces. ¿Cuál sería la fecha ideal para concebir? Pensando en la salud y el bienestar de la madre gestante y del bebé, lo mejor sería lograrlo en los últimos meses de invierno. De este modo, el último trimestre transcurriría en un clima agradable, sin llegar al calor extremo. Embarazo y...