El método de organización de la japonesa Marie Kondo está batiendo récords a través de su libro “La Magia del Orden” top ventas y actualmente, de su serie en Netflix ¡a ordenar con Marie Kondo! Este método se basa en el orden de la casa a partir de la eliminación de lo innecesario. Muy unido al mantra y a lo personal e interno pues al eliminar objetos que no son necesarios sentirás más paz y felicidad interior. Si eres un desastre ordenando o simplemente quieres conocer el método, os contamos los pasos...

La obsesión por el deporte o mejor dicho, la búsqueda incansable por el cuerpo perfecto mediante la actividad física, puede llegar a ser un problema mejor conocido como: vigorexia. Y si bien es difícil de detectar, se trata de una realidad muy presente en la población y, especialmente, en personas jóvenes. Cuando se deja de prestar atención a las prioridades y necesidades cotidianas, se modifica la alimentación drásticamente, se comienza a establecer toda la vida en torno al ejercicio y hay una preocupación exagerada por el aspecto físico, la salud está en riesgo....

En ocasiones, los padres no siempre están conscientes de los peligros que implica el uso de auriculares en niños. Dado que lo que desean es mantenerlos distraídos, se despreocupan y no prestan atención al nivel de volumen, tiempo de exposición al sonido y otros aspectos sumamente importantes. Si bien no hay que irse a los extremos y prohibirles el uso de auriculares, sí es necesario enseñarles cuáles son los límites, para que puedan cuidar su propia salud. Por supuesto, esto no es algo que se deba menciona una sola vez, sino...

Mediante algunos experimentos sencillos no solo es posible acercar sino enseñar a disfrutar de las ciencias a los niños. Ahora bien, no hace falta un laboratorio ni una estrategia demasiado elaborada para la práctica. De hecho, hay muchos experimentos que requieren pocos materiales. Eso sí, ¡nunca se deben descuidar las medidas de seguridad! Mientras avanzan en su escolarización, es normal que los niños sientan interés por aquellas actividades prácticas que se llevan a cabo en clase. Su curiosidad les lleva a expresar una gran fascinación por los procesos y, a menudo,...

La celulitis en niños se define como la inflamación severa de la dermis y el tejido celular subcutáneo después de que ha ocurrido una lesión (quemadura, corte, picadura de insecto, herida quirúrgica, etcétera) y se ha infectado. La infección puede ocurrir a causa de flora bacteriana común de la piel o por bacterias exógenas. Generalmente, la celulitis suele aparecer en la piel del rostro y las extremidades inferiores; sin embargo, puede presentarse en cualquier parte del cuerpo. A medida que comienza a manifestarse la infección, se presenta un eritema mal definido, dolor circunscrito...

Los trámites burocráticos por la llegada de un bebé suelen abrumar a las familias desprevenidas. Algunas contratan un gestor; otras se saturan ante multitud de formularios y firmas. Lo más adecuado es anticiparse para saber qué papeles hay que hacer tras el parto. Si bien estas gestiones deben realizarse después de que ha nacido el niño o la niña, es verdaderamente útil conocer direcciones, documentación, costos, derechos del niño nacido, licencias laborales, entre otros. El último período del embarazo es un buen momento para informarse sobre qué papeles hay que hacer tras...

Es normal tener dudas antes de hacer los pendientes de tu bebé. Aunque esta acción es bastante común, implica realizar una intervención estética que requerirá cuidados leves ante posibles molestias físicas. Considerando lo anterior, muchas personas cuestionan esta práctica por sus riesgos para la salud de la niña. Es evidente que las dudas sobre este tema tienen un doble carácter: médico y ético. Por eso, hemos querido abordarlo: para aclarar tus inquietudes. De esta manera, estarás en condiciones para tomar la mejor decisión en cuanto a si perforar los lóbulos de...

Una forma bonita de aguardar la llegada del bebé es fotografiar tu embarazo y hacer un seguimiento semana a semana. Es un hermoso recuerdo. Además, así podrás registrar muchos de los cambios que tienen lugar en tu cuerpo durante la gestación. Por eso, queremos sugerirte ideas de fotos originales durante el embarazo. Inspírate y guarda bonitos recuerdos de esta tierna etapa. ¿Qué tener en cuenta para tomar fotos en el embarazo? Sorprende a todos con un retrato original de la evolución de tu panza. Para ello, debes tener en cuenta algunos detalles importantes....