Los momentos de angustia y de enojo pueden conducirnos a tomar decisiones equivocadas. En esos instantes de furia con nuestra pareja, es posible que obviemos el hecho de que es mejor no discutir delante de los niños. ¿De qué manera puede afectarles esta conducta? No existe pareja en el mundo que no discuta. Incluso las más felices atraviesan sus ratos de discordia; estos son necesarios para conocer mejor al otro y alcanzar acuerdos. En ese sentido, las discusiones son casi inevitables. No obstante, estas presentan la desventaja de que no sabemos cómo pueden...

Durante la gestación hay que considerar cada detalle para garantizar el bienestar de la mujer; por supuesto, la dieta es uno de ellos. Entre los nutrientes que una embarazada necesita, encontramos el yodo. A continuación, te ofrecemos cuatros recetas ricas en yodo para el segundo trimestre de embarazo que te servirán para contar con este elemento. A diferencia de los primeros tres meses, en esta etapa las necesidades calóricas de la mujer se incrementan un poco. Esto se debe a que el bebé comienza su etapa de crecimiento más acelerado, por lo...

Para disfrutar de una bonita velada con tus seres queridos y celebrar el próximo nacimiento de tu bebé, es importante tener en cuenta qué comida vas a servir. Por lo general, entendemos que una comida para un baby shower consta de una serie de aperitivos y bebidas pero, ¿sabes realmente cuáles son los que quieres servir? Si tienes dudas, es mejor que le des un vistazo a nuestras opciones. No obstante, lo primero que debes decidir con anticipación el horario de tu fiesta, puesto que de eso dependerá el momento en...

Un detalle no menor durante el embarazo, así como en la vida en general, es la alimentación. Dentro de este punto, hay un nutriente que se destaca en cuanto a relevancia en la gestación: se trata del calcio. Para saber cómo incorporarlo y a través de qué alimentos, te ofrecemos algunas recetas ricas en calcio para el segundo trimestre de embarazo. El calcio cumple funciones importantes para nuestro organismo. Primero, es el encargado de la formación de huesos y dientes; como consecuencia directa, se convierte en un elemento indispensable para evitar enfermedades...

Planificar la decoración del cuarto del pequeño es una de las tareas más desafiantes, pero a la vez hermosas que afrontarán los padres en esta etapa. Un aspecto importante en cuanto a este tema son los armarios para la habitación del bebé: ¿a qué características debemos apuntar? Principalmente, lo que la mayoría de los padres buscan al elegir armarios para la habitación del bebé es funcionalidad. Habrá mucha ropa y elementos que guardar, por lo que debemos contar con bastante espacio. En ese sentido, es recomendable optar por muebles con varios espacios...

Seguramente, una de las primeras opciones que se nos vienen a la mente a la hora de enumerar nutrientes fundamentales es el calcio. Este elemento es también vital durante la gestación, tanto para la madre como para el bebé. Para que lo incorpores, te presentamos 3 recetas ricas en calcio para el primer trimestre de embarazo. La importancia del calcio en el embarazo El calcio es un nutriente sumamente importante a lo largo de toda la vida por un aspecto esencial: colabora en la formación y el fortalecimiento de los huesos. Asimismo, es...

Dejar que los niños anden descalzos por casa es algo que los padres niegan constantemente. En este artículo, aprovecharemos para ver si se trata de algo positivo y cual debe ser la actitud correcta ante este acto tan recurrente. Así como usamos la ropa para protegernos del frío, los zapatos nos hacen la vida más fácil porque protegen nuestros pies. Como habrás notado, los niños están deseando quitarse los zapatos y poder andar descalzos una vez que entran por la puerta de casa. Esto sucede continuamente y la explicación es sencilla: el...

Desde el momento en el que el peso del bebé comienza a acumularse en tu cuerpo, aparecen las preocupaciones sobre cómo podrás perder los kilos una vez que se produzca el nacimiento del pequeño. Por ello, este artículo te ofrece los trucos para recuperar la figura después de dar a luz. En primera instancia, debes saber que es natural que desees recuperar la figura que tenías antes del embarazo. ¡Pero tienes que darte un respiro! Tu cuerpo acaba de concebir un bebé y necesitará tiempo para recuperarse. Si no estás segura de cómo llevar...