La tecnología ha acaparado cada uno de los aspectos de nuestra vida. La relación entre padres e hijos no escapa a esta afirmación. Los padres tecnológicos cuentan con una vía más para acercarse a sus hijos. Además, es una de las más efectivas. Que los niños y jóvenes amen la tecnología no es ninguna novedad. No obstante, esto no suele darse en los mayores, quienes por lo general conservan un poco más la distancia con respecto a las nuevas tendencias. Hay una nueva ‘raza’, la de los padres tecnológicos, que parece haber...

Hacer abdominales estando embarazada es recomendable para algunas mujeres. Descubre cuáles son los más indicados, en qué etapa del embarazo es apropiado hacerlos y cuáles son los beneficios. ¿Puedo hacer abdominales estando embarazada? Sí, en algunos casos el médico lo autoriza después de una evaluación previa. Si tu diagnóstico es afirmativo y estás decidida a hacer abdominales estando embarazada, te ayudarán las siguientes recomendaciones. ¿Cómo prepararte para realizar abdominales? Antes de comenzar con los ejercicios, es indispensable prepararte y que tengas preparada la ropa adecuada para que te sientas cómoda. Además, es bueno que...

La ansiedad matemática en los niños es un trastorno bastante frecuente. Lo que les ocurre es una sensación de presión intensa y mucho nerviosismo al tener que realizar operaciones matemáticas en público. Aunque se trate de una multiplicación sencilla, tanto pequeños como adultos simplemente no pueden tolerarlo. La particularidad de la ansiedad matemática en los niños y adultos es que no distingue de coeficiente intelectual. Puede ocurrirle tanto a un infante que apenas da sus primeros pasos en ese campo como a alguien con un título universitario bajo el brazo. Podría considerarse...

Si tu hijo tiene dificultad para tener amistades, puedes ayudarlo a desarrollar habilidades para interactuar con otras personas de manera apropiada. Así, ya no tendrás que decir: “Mi hijo no quiere relacionarse con sus compañeros”. 4 maneras de ayudar a un niño a relacionarse con sus compañeros Puedes empezar por lograr que tu hijo se sienta cómodo con sus compañeros sin obligarlo a actuar en contra de su voluntad. Entonces, debes ser el modelo al mantener buenas relaciones con tus amigos. Además, al hablar con tu hijo es bueno que siempre lo mires...

El estado de gravidez es una de las mejores experiencias que puede vivir una mujer. Para las primerizas suele ser un período lleno de inquietudes. Una de las más comunes está ligada a qué posturas para dormir durante el embarazo son las mejores. A medida que va creciendo él bebé dentro del vientre se reducen las horas de sueño. Existe la incertidumbre de qué postura es adecuada para descansar sin hacer daño al pequeño. Además de esto, las náuseas, la ansiedad y la acidez estomacal hacen imposible el descanso durante el embarazo....

La ley del hielo consiste en la aplicación de un tratamiento silencioso de una persona hacía otra. Se caracteriza por la ignorancia como respuesta a una situación no deseada. A través de esta omisión se pretende mostrar insatisfacción o bien se busca conseguir algo a cambio. Se atribuye este nombre al conjunto de comportamientos que tienen como objetivo principal ignorar al otro. Se puede dar en todo tipo de relaciones, ya sea con los amigos, la familia o la pareja. La ley del hielo comporta situaciones no deseadas, especialmente cuando es tu hijo quien...

Seguro que has escuchado que los sentimientos que se tienen hacia los hijos son totalmente diferentes a todo lo vivido antes. En el comienzo de tu embarazo, tienes nueve meses para esperar y preparar la llegada del amor de tu vida. Ese ser cambiará para siempre tu mundo y te hará experimentar emociones que nunca habías imaginado. En el momento en el que tu bebé llega al mundo, comprenderás que ya no hay nada que importe más. Es en ese preciso instante, y también cada vez que lo mires a los...

Durante la gestación, es vital que la futura mamá mantenga una rutina de ejercicios físicos moderados, como por ejemplo caminatas, yoga o pilates. Pero es importante no sobrepasarse, para no perjudicar su salud y el crecimiento de su bebé. A continuación, veremos lo que debe caminar una embarazada al día para mantener un peso saludable y prepararse para el parto. Los beneficios de caminar para las mujeres embarazadas Caminar es una de los ejercicios más suaves y fáciles de practicar, independientemente de la edad, el peso o el condicionamiento físico. Además, como...