Los zumos ricos en vitaminas para niños son las bebidas que más disfrutan. Esta clase de bebida es muy recomendable para inyectar energía a los pequeños de la casa de manera deliciosa. Aparte de aportar nutrientes, los zumos pueden mejorar las defensas, combatir el estreñimiento y ayudar al organismo a tolerar otros alimentos. Se aconseja preparar los zumos ricos en vitaminas para niños con frutas frescas de temporada maduras y combinarlas para tener diferentes opciones. Al prepararlos, se debe evitar rebajarlos con agua, ya que pierden vitaminas, así como también añadirle azúcar ya que esto no...

La anemia en niños se presenta cuando existe una disminución en el conteo de glóbulos rojos en la sangre. Los glóbulos rojos son los encargados de trasladar el oxígeno a todos los órganos del cuerpo a través de la hemoglobina. Esta a su vez transporta oxígeno a los tejidos contribuyendo a su correcto funcionamiento. La anemia en niños es muy común entre los 6 meses y 3 años de edad, en especial si el bebé no recibió suplementos con hierro sugeridos por el pediatra. El primer año de vida es crucial para el crecimiento de...

La autoexploración mamaria es un control realizado mediante el tacto por la propia mujer. Su principal objetivo es detectar anormalidades que puedan indicar una posible afección, como el cáncer de mama. Es una técnica sencilla y práctica, pero que de todas maneras tiene una importancia superlativa al hablar de prevención de enfermedades. La autoexploración mamaria no requiere de ningún equipamiento especial, pero sí de ciertos conocimientos para aplicarla correctamente. Que sea una técnica efectiva no quiere decir que la autoexploración mamaria pueda reemplazar los controles médicos. Si bien resulta un buen complemento...

Muchas mujeres tienen esta duda. La mayoría piensa que no es posible concebir mientras se amamanta, debido a la ausencia de menstruación durante estos meses. Resulta un hecho muy común que se confíen de esta situación y queden embarazadas, sin haberlo planificado. La realidad es que, aunque se trata de una posibilidad difícil, sí es posible concebir durante la etapa de lactancia. Amamantar puede ser un método anticonceptivo, pero las condiciones para que sea efectivo son muchas y difíciles de cumplir. A continuación, veremos algunos detalles para entender mejor la fertilidad de las...

El dolor pélvico intermenstrual hace referencia a la dolencia en la zona baja del abdomen en los días en los que se produce la ovulación. Se trata de una afección bastante común y, por lo general, no requiere de asistencia médica. Una de cada cinco mujeres padecen de dolor pélvico intermenstrual. Suele darse de un solo lado del abdomen y, en la mayoría de los casos, se va al cabo de algunas horas. Puede ocurrir antes, durante o después de la ovulación. Causa del dolor pélvico intermenstrual La explicación de esta dolencia tiene...

Una de las señales más comunes que muchas mujeres perciben en su cuerpo cuando se acerca la menstruación es el aumento de apetito. Las razones por las que tenemos más hambre cuando tenemos la regla son diversas; te contamos cómo calmar esa sensación. El problema, para muchas chicas, es la culpabilidad que sienten luego de saciar estos ‘antojos’ dignos de cualquier mujer embarazada. Claro, no precisamente se siente hambre de vegetales o frutas; más bien, solemos caer en la tentación de alimentos dulces, grasosos y poco saludables. Ahora bien, ¿cuáles son los...

Los talleres creativos para niños tienen muchos beneficios; además de ayudar a los pequeños en el desarrollo, alimentan su creatividad e imaginación. Repasamos las grandes ventajas de estos grupos de trabajo. Independientemente de la elección de la actividad manual, lo cierto es que a los niños les encantará formar parte de estos talleres. En ellos, manipularán objetos, crearán nuevas formas y recrearán escenarios de vida. Se trata de un espacio de experimentación y creación infantil, donde los participantes sacan lo mejor de sí mismos y se aproximan a técnicas artísticas y procesos...

La lectura es el proceso mediante el cual se produce la comprensión de cierta información y se transmite a través del lenguaje. Sin embargo, en algunas ocasiones y debido a problemas de lectura en niños, no se desarrolla debidamente el entendimiento. Estos problemas pueden deberse a varias causas; por ejemplo, estas pueden ser ambientales, problemas de lenguaje o del habla. ¿Cuáles son los problemas de lectura en niños más comunes? ¿Cómo pueden ayudar sus padres? Signos que indican problemas de lectura en niños Hay señales que te pueden indicar que tu hijo tiene...