Anteriormente, se pensaba que el mundo de la confección era solo para las mujeres. Asimismo, hay quienes opinan que no es una carrera prestigiosa. Sin embargo, los talleres de costura para niños están ganando popularidad; en buena medida, esto ocurre gracias a los grandes beneficios que generan. Ver a niños y niñas cosiendo no es una imagen muy frecuente en la actualidad. Generalmente, los mueven otros intereses: la tecnología, las pantallas o los deportes. No obstante, se trata de una actividad con grandes beneficios. ¿Te preguntas cuáles son? Aquí detallamos algunos...

Como resultado de varias investigaciones, se ha comprobado que existen juegos que mejoran la memoria y otras funciones cognitivas en los seres humanos. Este, por ejemplo, es el caso de los crucigramas, un entretenimiento fenomenal y didáctico para los pequeños. Este tipo de pasatiempos ofrece ventajas para personas de todas las edades. Además, es una de las tantas herramientas mentales que requieren de la ejercitación temprana para lograr un óptimo desarrollo futuro. Crucigramas y aptitudes Los crucigramas tienen la capacidad de estimular en sus partipantes la búsqueda de nuevas formas de razonar....

El embarazo es el periodo que pasa desde la concepción hasta el nacimiento del bebé. Abarca aproximadamente 9 meses, aunque los especialistas prefieren contabilizar la gestación por semanas. Puesto que se desconoce el momento exacto de la implantación del embriónen el útero, se considera que el embarazo se inicia con la última menstruaciónde la mujer. A partir de este momento, pasarán 40 semanas de desarrollo fetal hasta el parto. Durante todo este tiempo, la mujer experimentará numerosos cambios físicos y emocionales como consecuencia de las variaciones hormonales. Estos cambios darán lugar a diferentes síntomas en función de la etapa...

En los primeros noventa días de gestación, la mujer necesita incrementar sus calorías con una dieta rica en calcio y otros nutrientes. Las recetas sin lactosa para el primer trimestre del embarazo son su mejor aliado en aquellos casos en los que los lácteos no son una alternativa posible. Intolerancia a la lactosa, ¿qué es? La lactosa es un tipo de azúcar presente en la leche y otros productos lácteos, como el queso, la mantequilla, las natas y los sueros. Estos alimentos son ricos en calcio, hierro, ácido fólico, proteínas y grasas....

El cerebro es el centro de control y regulación de nuestro cuerpo, y como tal ocupa un lugar central en el desarrollo de cada persona. Este órgano, al igual que cualquier otro músculo del cuerpo, se deteriora a medida que se avanza en edad. La calidad de conservación del cerebro dependerá del tratamiento que se le haya otorgado durante la vida, siendo óptima cuando se haya promovido su cuidado. Por ello, para atrasar el envejecimiento y evitar la atrofia de la mente, es necesario ejercitarla, por ejemplo, a través de juegos...

Existen alimentos que no debe comer una embarazada, ya que pueden causar intoxicaciones alimentarias. Además, algunos contienen bacterias, productos químicos o parásitos que pueden dañar a tu bebé. A pesar de que durante el embarazo los antojos son bastante frecuentes debido al aumento hormonal, es importante seguir una dieta balanceada, y esto incluye que sepas que hay ciertos alimentos que no debe comer una embarazada. 8 alimentos que no debe comer una embarazada 1.- Pescado que contenga mercurio Debes evitar consumir pescado que contenga mercurio, ya que está relacionado con el daño cerebral y las demoras cerebrales de...

Que el bebé reciba los nutrientes necesarios para su crecimiento es la meta de cualquier madre. Estas recetas sin lactosa para el segundo trimestre del embarazo ayudarán a conseguir el objetivo. Dieta sana y equilibrada Una dieta sana y equilibrada es lo ideal para llevar el embarazo a feliz término. A medida que avanza la gestación, las necesidades nutricionales cambian; proteínas, vitaminas y minerales son requerimientos a satisfacer para lograr, mes a mes, el óptimo desarrollo del bebé. Más calorías cada mes A partir del cuarto mes, se recomienda aumentar unas 350 kilocalorías por...

Descubrir maneras asombrosas de lograr la inducción del parto te permitirá estar más prevenida y relajada. Principalmente, la inducción del parto sucede cuando existe algún tipo de preocupación por la salud de la madre o del bebé y, normalmente, se lleva a cabo mediante el uso de hormonas artificiales para provocarlo. Así, mediante el consumo de medicamentos se estimularán las contracciones. Eso sí, debes tener en cuenta que, aproximadamente, una de cada 4 mujeres no llega a tener el parto a pesar del uso de los fármacos, una situación que a menudo termina en...