Enseñar a los niños a respirar correctamente es una estrategia simple pero efectiva para reducir la velocidad, tanto mental como físicamente; les ayuda a prestar atención a cómo se sienten y a relajarse o calmarse frente a sus emociones. A continuación, presentamos un artículo con los mejores ejercicios de respiración para niños. La respiración consciente permite ayudar a los infantes a controlar sus sentimientos y a cambiar su propio estado de mente y cuerpo, de la misma forma que lo harían con otros hábitos saludables. Teniendo en cuenta esto, resulta positivo que les ayudes a...

Durante mucho tiempo, la pesca fue la actividad perfecta para reforzar el vínculo padre-hijo. Cuando no existían los videojuegos, muchos pequeños explotaron su curiosidad conectándose con el medio ambiente. Ir de pesca con los niños todavía puede ser emocionante. A pesar del ritmo acelerado de la vida moderna, quedan padres que se toman su tiempo para realizar esta práctica ancestral. La pesca puede convertirse en un rotundo éxito familiar, pero para ello debemos ir preparados. Por eso, a continuación te daremos algunos consejos que mejorarán la experiencia. La preparación es garantía de...

El embarazo provoca muchos cambios en el cuerpo de la futura madre, por lo que la elección de ropa cómoda y adecuada es fundamental. Si te encuentras en este período, no debes preocuparte; en este artículo descubrirás algunos consejos que te ayudarán a seguir teniendo estilo durante la gestación. En primer lugar, cada mamá tiene un tipo de barriga diferente. Esto provoca que haya algunos diseños que sean más apropiados que otros, según el tipo de silueta. Como bien sabes, en este período no importa que cojas unos kilos de más; lo...

Los juguetes interactivos para niños pueden ser muy variados, y van desde los populares videojuegos hasta robots o miniordenadores. El objetivo de este tipo de herramientas lúdicas es estimular aún más la imaginación, la lógica y la inteligencia de los pequeños, al ofrecerles juguetes que van de la mano de las últimas tecnologías. Todos los juguetes tienen como objetivo entretener al pequeño, pero también ayudarlos a estimular su desarrollo intelectual, motriz y psicológico. Es por ese motivo que, cuando los avances tecnológicos van en auge, se insertan nuevas posibilidades para que...

Encontrar el cochecito ideal para pasear al pequeño no es sencillo. Sin embargo, puede ayudarte el hecho de conocer qué tipos de carritos para el bebé existen. Con el fin de facilitar tu elección, hemos preparado una lista con las distintas alternativas que puedes encontrar en el mercado; así, podrás tomar la mejor decisión. En todo caso,lo primero que debes tener en cuenta es que las preferencias personales y de pareja son muy importantes en la elección. Esto significa que el carrito para el bebé que elijas debe adaptarse a tu...

Los miedos irracionales en la infancia suceden en muchos niños. Desgraciadamente, se trata de uno de los momentos más frustrantes para los padres, ya que nada de lo que dicen o hacen parece ayudarles a superar la situación. Entre otros, los niños pueden tener miedos irracionales a los monstruos debajo de la cama, a la oscuridad o a los sonidos cotidianos. Ten en cuenta que los miedos son frecuentes en la infancia; la función de los padres es transmitir tranquilidad y apoyo a los pequeños. Asimismo, es importante que sepas que el objetivo...

La alimentación de los niños marca la diferencia en su desarrollo. El hábito de cuidar la preparación de las meriendas fuera de casa es ayudarles en su sano crecimiento. Una merienda debe ser nutritiva, aportar energía y, por supuesto, lo suficientemente tentadora como para que la consuman felices. Parecen demasiados requisitos. ¿Cómo se hace para no caer en una rutina alimentaria que acabe siendo pobre en nutrientes, pura azúcar y grasas saturadas? Es cuestión de apuntar a lo simple, a lo rico, intentando incorporar cereales, leche, frutas y proteínas varias. Las opciones...

Ser profesor es una de las profesiones más vocacionales y reconfortantes que existen en el mercado laboral. Sin embargo, no siempre es sencillo controlar a los alumnos. En este artículo, hemos preparado una lista con los mejores trucos para no desesperar en el aula. ¡Si te dedicas a la enseñanza, te serán de gran ayuda! Para no desesperar en el aula, lo más importante es que los alumnos estén motivados e interesados por tus explicaciones. Si logras centrar su atención, conseguirás que su comportamiento en clase sea el adecuado. Con el...