Tomar tés o bebidas calientes a base de hierbas y plantas siempre se ha considerado benéfico para la salud. Durante el período de gestación, cuando se suelen sentir ciertas molestias asociadas al embarazo, de seguro que poder tomar una bebida caliente y reconfortante resulta ideal. Ahora, la pregunta sobre este aspecto es cuáles son las infusiones que puedes tomar si estás embarazada. Queremos partir del hecho de que cualquier cosa que consumas durante el embarazo debe estar aprobada por el médico tratante, sin excepción. Por lo tanto, en esta nota informativa enumeraremos...

La mayoría de los padres saben que la alimentación balanceada es clave en el desarrollo de sus hijos. No obstante, otros factores pueden evidenciar hasta qué edad crecen los niños e influir en este proceso. Si tienes dudas sobre el crecimiento de tus hijos, aquí hallarás algunos detalles útiles. ¿Qué implica el crecimiento? El crecimiento es el proceso biológico que observan con más atención los padres. Este comienza con la fecundación y culmina con la maduración de la estructura ósea y el desarrollo sexual. Así pues, no se refiere solo al aumento de...

Durante cualquier etapa de la gestación puede ocurrir que el médico te recomiende reposo total si considera que tu vida o la de tu hijo pueden estar en peligro. Exactamente, ¿cuándo se recomienda reposo absoluto en el embarazo? Sabemos que este tema puede ser controvertido, pues aunque esta indicación queda por completo a discreción del obstetra, los diagnósticos pueden ir cambiando de un reposo absoluto a un reposo relativo. Entonces, los límites acerca de lo que es posible hacer o no durante ese reposo también varían. Por ese motivo, puede serte de utilidad...

Al igual que en el período de gestación, las madres que amamantan deben cuidar muy bien la dieta. Existen alimentos que se deben evitar durante la lactancia porque pueden perjudicar la salud del bebé; a continuación te contamos cuáles son y por qué. En este período, la alimentación debe ser, ante todo, muy ordenada. No es necesario comer grandes cantidades como mucha gente recomienda; lo que verdaderamente hay que vigilar es que sea balanceada y que aporte una buena dosis de nutrientes. Características de la alimentación durante la lactancia Mientras la madre se encuentre...

Las enfermedades del oído son, en su mayoría, molestas e incómodas para los niños. Además, en ocasiones se trata de problemas difíciles de detectar. En el caso de la otitis externa aguda, esta puede diagnosticarse más rápidamente, debido a que los síntomas suelen ser más evidentes y pueden incluso ser realmente fuertes. Causas de la otitis externa aguda La otitis externa difusa aguda suele ser causada principalmente por bacterias, como la Escherichia coli, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus o Proteus vulgaris. Se atribuye su contagio a los siguientes trastornos predisponentes: Lesión causada por los hisopos de algodón u...

¿A quién no le gustaría saber cómo han sido nuestros primeros minutos, horas o días en el vientre materno? Esto es algo que desvela a muchos científicos, quienes desean conocer el ‘paso a paso’ desde la concepción hasta el parto. El principio de una nueva vida es, sin dudas, algo maravilloso. El principio de una nueva vida: espermatozoide y óvulo Más allá de la idea mágica o idílica sobre el principio de una nueva vida, para que esta se forme deben cumplirse ciertos ‘requisitos’, como por ejemplo que haya un óvulo y...

Son muchas las madres primerizas que deben levantarse durante la noche para atender a un pequeño inquieto. Entonces, la pregunta ‘¿Por qué mi bebé se despierta siempre llorando?’ es más que normal, y tiene varias respuestas. Los bebés poseen un estado de sueño profundo —denominado REM— que es corto. Por eso, la mayoría de las horas las pasan en fases superficiales —llamadas No-REM—, un primitivo mecanismo de supervivencia ante cualquier cambio peligroso. El temperamento del bebé y sus costumbres también pueden influir en su forma de dormir; aunque con el tiempo algunos se...

Básicamente, se trata de un trastorno alimentario en las mujeres embarazadas, cuando estas pretenden mantener el peso corporal que tenían antes de la gestación. Sin dudas, es un problema grave, ya que muchas reducen al máximo la ingesta de calorías y aumentan el ejercicio. Te contamos más sobre la pregorexia en el siguiente artículo. Pregorexia: qué saber Como primera medida, es bueno saber el por qué de la palabra pregorexia. Procede del inglés pregnancy (embarazo) y del vocablo anorexia. Por lo tanto, podemos comprender de qué se trata este trastorno, que incluye dietas...