Una vez que el pequeño llega, las madres se mueren de ganas por disfrutar de hermosas tardes de paseo juntos. Además, siempre es agradable salir a visitar a abuelos, tíos o amigos con el nuevo integrante de la familia. En ese momento, una duda frecuente es cuándo conviene empezar a salir de casa con el bebé. El sistema inmunológico de los bebés todavía está en desarrollo. Por ese motivo, y sobre todo en las primeras semanas de vida pueden estar más expuestos a los microorganismos nocivos que habitan el mundo exterior. Conscientes...

Llegan las vacaciones y los niños salen a jugar sin protegerse del sol en verano; allí es cuando se amargan la tan esperada temporada. Una madre prevenida vale por dos, y cuando se trata de la integridad física de nuestros pequeños, nada está de más. Sin caer en la sobreprotección, es importante propiciar un espacio y unas condiciones saludables para la recreación de nuestros hijos. En las vacaciones de verano, ellos solo quieren estar al aire libre, practicando deporte y jugando con sus amigos, sin percibir que los rayos solares pueden causarles daño. Es...

Una de las luchas emocionales que enfrentan muchas madres antes de dar a luz, sean primerizas o no, es cómo vencer el miedo al parto. Se debe, en gran parte, a que la labor de parto ha estado por siempre tildada como una experiencia difícil, dolorosa y riesgosa para la vida del bebé y de la madre. Sin embargo, esta aseveración está alejada de la realidad. El parto es un proceso absolutamente controlado y no representa riesgos especiales para madres que hayan tenido un embarazo regulado. Para alejar tus miedos, a continuación...

La mayoría de los fumadores son conscientes del daño que están causando a su propia salud y saben que los demás también pueden sufrir el tabaquismo pasivo, como es el caso de los más pequeños. Por ello, este artículo pretende evaluar las consecuencias de fumar delante de los niños. El humo de los cigarros es peligroso, especialmente para los niños. La mejor manera de proteger a los seres queridos es dejar de fumar. Aunque si no tienes la suficiente fuerza de voluntad, por lo menos debes asegurarte de tener una casa...

Aunque ya no es tan habitual como quizás lo fue en tu infancia, es bueno salir y dejar que los niños jueguen en el parque para que se despejen, interactúen con otros niños y se diviertan. No obstante, hoy en día este sencillo pasatiempo ha tomado un gran valor, dado que resulta poco común ante la comodidad que brindan los dispositivos electrónicos y, en general, la vida establecida en torno a la tecnología. Es bueno que los niños jueguen en el parque porque pueden correr, gritar, reír y sentirse ‘libres’. En...

La tecnología ha presentado a los niños de hoy juguetes y entretenimientos que jamás nos hubiéramos imaginado hace años. No obstante, hay ciertos juguetes que no pasan de moda y a los que todavía no han podido desplazar. ¿Sabes cuáles son? Resulta curioso, y abrumador a la vez, ver cómo los nuevos inventos dejan de lado a objetos que hemos sabido utilizar durante tantos años. Sin embargo, esto no es tan dramático en el campo del entretenimiento. Hay ciertos juguetes que conservan su lugar de privilegio, a pesar de que datan de...

Cuando llegan las tardes de verano, es el momento ideal para que los niños pasen tiempo con amigos jugando al aire libre. Tengan o no la fortuna de contar con una piscina en la que refrescarse, es una idea fenomenal que los padres les sugieran actividades para divertirse, como son estos juegos para el agua con niños. A todos los niños les gusta el verano. A diferencia de las otras estaciones, este presenta la ventaja de que se pueden realizar juegos diferentes, sumamente entretenidos. Un ejemplo de esto son los juegos...

Sabemos que el estrés crónico resulta perjudicial para nuestra salud, ya que activa muchos órganos y glándulas del cuerpo y deriva en la obtención de respuestas indeseables, como puede ser un dolor de cabeza o un aumento de la frecuencia cardíaca, entre otras. No obstante, ¿existe una relación real y directa entre fertilidad y estrés? El estrés nos afecta tanto a nivel emocional como físico. El hecho de mantenerse en estado de alerta constantemente resulta un verdadero desgaste para el organismo. Y de acuerdo a cómo se procure gestionar, la persona se...